Kempo Tai Jutsu – praktyczna samoobrona

KEMPO TAI JUTSU – Praktyczna samoobrona Wilanów

Treningi samoobrony w Wilanowie, oparte na Kempo Tai Jutsu z elementami Ju Jitsu, Boksu i Krav Maga.

Głównym celem nauki Kempo Tai Jutsu jest poznanie skutecznej i prostej samoobrony, dostosowanej zarówno do osób silnych fizycznie, jak i tych o mniejszej tężyźnie. Treningi według szkoły Jukado dedykowane są dorosłym oraz młodzieży od lat 15.

W Kempo Tai Jutsu wykorzystujemy techniki defensywne – takie jak bloki, zejścia, dźwignie, rzuty, obalenia, obronę przed atakami niebezpiecznymi przedmiotami – oraz kontrofensywne: uderzenia, kopnięcia, duszenia oraz atemi (ataki na punkty witalne). Ponadto w stopniu podstawowym ćwiczymy techniki kobudo (z użyciem różnej długości kijów i pałek).

W nauce samoobrony Kempo Tai Jutsu duży nacisk kładziemy na inwencję własną ćwiczącego i dopasowanie strategii walki do jego możliwości psychicznych i fizycznych (wzrost, waga, szybkość, siła). Uczeń sam tworzy optymalny dla siebie styl samoobrony przy wsparciu instruktora.

Duży nacisk kładzie się na psychikę – pozbycie się lęku w czasie walki, motywację do treningu i samodoskonalenie. Ćwiczona jest także taktyka walki, umiejętność przewidywania zagrożenia i zapobiegania mu. W dużym uproszczeniu Kempo Tai Jutsu możemy nazwać konglomeratem takich sztuk, sportów i systemów walki jak Ju Jitsu, Karate, Judo, Boks, Kick Boxing, Krav Maga i Combat z nastawieniem na praktyczną samoobronę.

Co wyróżnia Kempo Tai Jutsu od tradycyjnych sztuk walki?

• Przede wszystkim prostota i skuteczność.
• Dopasowanie technik do możliwości fizycznych ćwiczącego.
• Adaptacja technik do realnych, ulicznych sytuacji zagrożenia. W odróżnieniu od klasycznych stylów (Karate, Taekwon-do, Kung Fu) kładziemy nacisk na skuteczność technik w każdych warunkach.
• Adepci Kempo o wiele szybciej potrafią zastosować w praktyce wyuczone kombinacje. Ćwiczymy na różnego rodzaju podłożach, w różnych typach odzieży i obuwia – na sali treningowej oraz w plenerze (także zimą na śliskiej nawierzchni).
• W programie uwzględnia się perfekcyjną znajomość najważniejszych technik obrony i ataku.
• Uwzględnianie aspektów prawnych w zakresie nieprzekraczania granic obrony koniecznej.

Kempo Tai Jutsu a Krav Maga i systemy Combat

Krav Maga, podobnie jak inne systemy Combat, tworzone są z zasady na potrzeby wojska – mają na celu jak najszybsze wyeliminowanie przeciwnika, często bez liczenia się ze skutkami prawnymi i zdrowotnymi, przez co wiele technik bywa kontuzjogennych. W programie Kempo Tai Jutsu instruktorzy starają się uwzględniać aspekty prawne dotyczące obrony koniecznej, unikając eskalacji konfliktu oraz dbając o poprawność uderzeń, by ćwiczący sam sobie nie zrobił krzywdy.

Geneza Kempo Tai Jutsu

Kempo Tai Jutsu jest dość młodą sztuką walki, której program opracowany został przez shihan Ryszarda Jóźwiaka na początku lat 90. Szkoła opiera się na elementach zapożyczonych m.in. z:

• Shorinji Kempo – techniki atemi (ataki na punkty witalne) i bloki.
• Jiu Jitsu (wg systemu WJJKO) – rzuty, dźwignie, techniki walki z bronią (tonfa, kama, bo, jo, bokken).
• Jukado – dźwignie, techniki samoobrony, techniki Yawary i Tambo, ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne.
• Ka Ju Ken Bo – ogólna koncepcja walki i metodyka treningu.

Lokalizacje: Zajęcia z samoobrony prowadzimy w Wilanowie, Sadybie, Stegnach i na Zawadach.

Kurs samoobrony: Zazwyczaj przed wakacjami organizujemy 2–3 miesięczne kursy samoobrony, podczas których ćwiczymy obronę przed najczęstszymi rodzajami zagrożeń.

Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest zapoznanie się i akceptacja Regulaminu Zajęć oraz wniesienie opłat na konto organizatora. Szczegóły znajdziesz w Grafiku.

KURS SAMOOBRONY | SZKOŁA SAMOOBRONY | KRAV MAGA WILANÓW | ZAJĘCIA Z SAMOOBRONY | SYSTEMY SAMOOBRONY | WARSZTATY SAMOOBRONY | SAMOOBRONA MOKOTÓW | SAMOOBRONA WILANÓW