MŁODZIEŻ I DOROŚLI

W sezonie letnim ćwiczymy w plenerze, z uwzględnieniem zaleceń sanitarnych COVID-19. 
Dezynfekujemy sprzęt, staramy się zachowywać dystans a ćwiczenia w bliższym kontakcie wykonujemy w maskach.

PROGRAM:
Techniki, których uczymy oparte na następujących stylach:

  • Kempo Tai Jutsu
  • Jukado
  • Ju Jitsu
  • oraz elementach kick boxingu

W praktyce stawiamy na skuteczną samoobronę, wykorzystującą elementy:

  • walk w stójce – uderzenia, kopnięcia, bloki,  podcięcia, obalenia, rzuty, dźwignie, duszenia
  • podstawy walki w parterze na macie
  • walki małą bronią: yawara (kijek 12 cm ), tambo ( kij 40 – 60 cm. ), sznurek

Kładziemy nacisk na indywidualny rozwój i doskonalenie technik adekwatnych do możliwości psychofizycznych ćwiczącego. Uczestnicy w konsultacji z trenerem sami decydują w czym chcą się na danym treningu doskonalić.

kempo tai jutsu

DNI I GODZINY:
poniedziałki – 19:00 – 20:30
czwartki - 19:00 – 20:30

LOKALIZACJA: ul. Powsińska 42/44, Warszawa

CENY:

240 PLN/mies. – zajęcia 2 x w tygodniu
160 PLN/mies. – zajęcia 1 x w tygodniu
50 PLN – pojedynczy trening

Zapraszamy na próbny, bezpłatny trening
Nr konta: 18 1750 0012 0000 0000 2873 3798 – Fundacja Kultury i Sportu Bach Long

TRENERZY:

Naszą kadrę stanowią doświadczeni instruktorzy, posiadający odpowiednie kwalifikacje oraz ubezpieczenie OC, pod kierunkiem Ryszarda Jóźwiaka – trenera I kl. Jiu Jitsu i Judo (AWF Kraków)
– 8 Dan – International Kem Vo Combat
– 6 Dang VoViet Viet Vo Dao ( tytuł Vo Su )
– 4 Dang – Vovinam Viet Vo Dao – Trener Kadry Narodowej Vovinam VVD Polska
– 6 Dan Kempo Tai Jutsu ( WJJKO )
– Licencja Instruktora Służb Mundurowych Polskiego Związku Instruktorów Służb Mundurowych

Zapraszamy na 2 próbne, bezpłatne treningi.

Honorujemy karty Benefit Multisport, Fit Profit, Fit Flex i OK System

 

multisport

FitFlex-logook_system_superFitProfit_logo