MAMA, TATA i JA

Bezpłatne, rodzinne treningi sztuk walki

Tylko w wakacje – tylko w Wilanowie!treningi rodzinne

Od 17.07.2017 do 23.12.2017 realizowaliśmy przy wsparciu Urzędu Miasta program MAMA – TATA i JA.  dla dorosłych, dzieci i młodzieży. Był to cykl  plenerowych, familijnych treningów z zakresu samoobrony i sztuk walki.

  • dla młodzieży i dorosłych – praktyczna samoobrona, oparta na Ju Jitsu i Kempo Tai Jutsu i ćwiczenia relaksacyjne Tai Chi
  • dla dzieci – ćwiczenia ogólnorozwojowe z elementami sztuk walki (Viet Vo Dao i Ju Jitsu)

Zajęcia dla dzieci i dorosłych odbywały się jednocześnie w jednym miejscu ale pod okiem 2 lub 3 instruktorów.

Wychodzimy z założenia, że  wspólne ćwiczenie sztuk walki ożywia partnerskie pożycie, pobudza wyobraźnię, łagodzi konflikty, uspokaja.

 

Projekt współfinansowany ze środków Miasta Stołecznego Warszawy – Dzielnicy Wilanów

Herb Wilanowa _Dzielnica-

rozczochrana syrenka_Wilanow