DZIECI

Judo dla dzieci - Wilanów – jesień 2018

Dzieci od lat 5 zapraszamy na zajęcia z elementami Judo dla dzieciJudo, JuJitsu
i Viet Vo Dao – tradycyjnej wietnamskiej sztuki walki.

Semestr jesienny rozpoczynamy 18.09.2018.

DNI I GODZINY: wtorki i czwartki w godz. 18:00 – 19:00
LOKALIZACJA: Szkoła WBS, ul. Ledóchowskiej 3, Warszawa – Miasteczko Wilanów

CENY
- 2 x w tygodniu – 220 PLN / miesiąc
- 1x w tygodniu – 150 PLN /miesiąc
- pojedynczy trening – 40 PLN

PROGRAM:
70% treningu to ćwiczenia ogólnorozwojowe rozciągające, wzmacniające i przygotowujące dziecko do bardziej zaawansowanych technik. Reszta to nauka pozycji, bezpieczne ćwiczenia parterowe na matach,  oparte na judo i zapasach, nauka prawidłowego sposobu uderzeń i kopnięć.
Podczas dalszej nauki dzieci poznają elementy judo, ju jitsu oraz wietnamskiego Vovinam.

TRENERZY:
Naszą kadrę stanowią doświadczeni instruktorzy, posiadający odpowiednie kwalifikacje oraz ubezpieczenie OC, pod kierunkiem Ryszarda Jóźwiaka – trenera I kl. Jiu Jitsu i Judo (AWF Kraków)
- 8 Dan – International Kem Vo Combat
- 6 Dang VoViet Viet Vo Dao ( tytuł Vo Su )
- 4 Dang – Vovinam Viet Vo Dao – Trener Kadry Narodowej Vovinam VVD Polska
- 6 Dan Kempo Tai Jutsu ( WJJKO )
- Licencja Instruktora Służb Mundurowych Polskiego Związku Instruktorów Służb Mundurowych

STRÓJ:
W grupie Judo dla dzieci na początek w zupełności wystarczą spodnie od dresu (bez suwaków) i t-shirt. Dzieci ćwiczą boso (o ile nie ma innych zaleń od lekarza). Jeśli dziecku zajęcia się spodobają i zechce kontynuować naukę – polecamy zmówienie lub zakup kimona.

ZALECENIA:
Dziecko powinno mieć pozytywną opinię lekarza na temat uczetsnictwa w zajęciach sztuk walki.
Przed treningiem dziecko nie powinno min 1,5h jeść posiłków.
W miarę możliwości prosimy zadbać o to aby dzieci skorzystały z toalety przed treningiem. jeśli się to nie uda, można z niej skorzystać podczas 5 minutowej przerwy.
Podczas zajęć Judo dla dzieci prosimy o rodziców i nieprzebywanie w sali zajęć. Ważne jest bowiem, by młodzi adepci przyzwyczajali się do trenera a podczas zajęć zwracały uwagę na kolegów i trenera a nie na rodziców.
Dużą wagę przywiązujemy do  bezpieczeństwa na zajęciach aby sport odpowiednio rozwinął ciało ćwiczącego, nie powodując skutków ubocznych.

ZAPISY: info@instytutsztukwalki.pl

Zapraszamy dzieci od 5 lat.